Det \u00e4r en fr\u00e5ga jag upprepat f\u00f6r mig sj\u00e4lv v\u00e4ldigt m\u00e5nga g\u00e5nger f\u00f6r jag misst\u00e4nker att jag b\u00f6rjade tr\u00e4na f\u00f6r andra ist\u00e4llet f\u00f6r att fokusera all kraft mot mig, att det \u00e4r jag som vill tr\u00e4na f\u00f6r att m\u00e5 b\u00e4ttra. Inte f\u00f6r att andra ska se att jag b\u00f6rjat tr\u00e4na,\u00a0men hur m\u00e5nga t\u00e4nker s\u00e5?
\nTill en b\u00f6rjan \u00e4r det nog v\u00e4ldigt f\u00e5 som helt \u00e4rligt g\u00e5r in med inst\u00e4llningen att jag endast tr\u00e4nar f\u00f6r att jag vill det, att det inte finns en yttre p\u00e5verkan. till exempel samh\u00e4llet osv.. hur vi f\u00f6rv\u00e4ntas se ut och tr\u00e4na. Just nu p\u00e5g\u00e5r det en enorm tr\u00e4ningsv\u00e5g, fler och fler tr\u00e4nar p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt. D\u00e5 \u00e4r vi d\u00e4r igen varf\u00f6r?<\/p>\n
Jag ska vara helt \u00e4rlig och s\u00e4ga att jag b\u00f6rjade tr\u00e4na f\u00f6r att andra skulle se p\u00e5 mig p\u00e5 ett annats s\u00e4tt. Jag har alltid varit \u00e5t det rundare h\u00e5llet men lite mer att ta av. De f\u00f6rsta 8 m\u00e5naderna s\u00e5 gnagde den h\u00e4r k\u00e4nslan att jag tr\u00e4nar f\u00f6r att andra ska tycka att jag \u00e4r snygg och ser bra ut. Se ut att vara h\u00e4lsosam osv… det var en never ending story.<\/p>\n
Sen kom jag till en punkt d\u00e4r jag f\u00f6r\u00e4ndrat s\u00e5 mycket av mig sj\u00e4lv att kl\u00e4derna inte passade, b\u00f6rjade h\u00e4nga och det var d\u00e5 jag ins\u00e5g att jag hade g\u00e5tt ner i vikt och vems f\u00f6rtj\u00e4nst var det? Jo min egna, min drivkraft som eldades p\u00e5 hur folk uppfattade mig. Det var nu jag b\u00f6rjade f\u00f6rs\u00f6ka hitta en sn\u00e4llare vinkel p\u00e5 min tr\u00e4ning, inte hetsa mig tills jag gr\u00e4t utan njuta av tr\u00e4ningen.\u00a0S\u00e5 som det \u00e4r just nu! Inte t\u00e4nka p\u00e5 alla kilon jag m\u00e5ste g\u00e5 ner, inte tvinga mig sj\u00e4lv undvika allt som f\u00e5r mig att g\u00e5 upp i vikt.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Det \u00e4r en fr\u00e5ga jag upprepat f\u00f6r mig sj\u00e4lv v\u00e4ldigt m\u00e5nga g\u00e5nger f\u00f6r jag misst\u00e4nker att jag b\u00f6rjade tr\u00e4na f\u00f6r andra ist\u00e4llet f\u00f6r att fokusera all kraft mot mig, att det \u00e4r jag som vill tr\u00e4na f\u00f6r att m\u00e5 b\u00e4ttra. … Forts\u00e4tt l\u00e4sa