Idag tog jag tag i mig sj\u00e4lv och sn\u00f6rde p\u00e5 mig springskorna och sprang. Det satt s\u00e5 himla l\u00e5ngt in samtidigt som jag var j\u00e4tte sugen p\u00e5 att prova en lite l\u00e4ngre runda och det blev det hela 6 km p\u00e5 35 minuter. Som \u00e4r en km-tid p\u00e5 5,83. Jag \u00e4r j\u00e4tte n\u00f6jd med tanke att det var ett halv\u00e5r sedan som jag sprang denna rundan sist.<\/p>\n
Nu n\u00e4r l\u00f6nen kommer s\u00e5 ska ett bra nya skor inf\u00f6rskaffas f\u00f6r jag t\u00e4nker v\u00e5ga mig p\u00e5 G\u00f6teborgsvarvet n\u00e4sta \u00e5r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Idag tog jag tag i mig sj\u00e4lv och sn\u00f6rde p\u00e5 mig springskorna och sprang. Det satt s\u00e5 himla l\u00e5ngt in samtidigt som jag var j\u00e4tte sugen p\u00e5 att prova en lite l\u00e4ngre runda och det blev det hela 6 km … Forts\u00e4tt l\u00e4sa