Jahap nu är det två veckor sedan som jag och Marcus gjorde sista etappen på halvklassikern, vilket brutalt lopp, jag hade inte helt förstått hur kuperat det faktiskt var men nu 15 km rikare på mitt erfarenhetskonto med backlöpning. 1:36:41 tog det för mig att komma runt och jag är väldigt nöjd, tack pannbenet utan dig hade jag inte hittat viljan att göra ett så bra lopp med de förutsättningar jag hade.

Tack Marcus och Tack Hanna för sällskap och support, nu laddar vi för hela klassikern eller? 😉

Jag har gjort en omstart med min löpning, gett mig andrum och nu har jag hittat ett sätt att gå runt prestationsångestens klibbiga tröja och gör det utan någon tanke att prestera längre fram och helt enkelt ta tag i mig själv. Den här veckan har jag gjort 2 morgonlöpningar vilket jag ska försöka hålla 3 ggr i veckan för jag känner att kvällslöpningen blir ett enda stort jobbigt måste… för det är så mkt annat att få till så på lördag eller söndag blir nästa löppass.. jag hoppas hoppas att jag kan vända mig själv och hitta glädjen i att röra mig.

Bilden nedan är påväg hem från en helg i Sthlm tillsammans med Heléne, vi sprang Nattruset, åt god mat och umgicks. Jag behövde den här helgen, den fick mig att omvärdera mig själv, här ser ni en skymt av mina nya skor, enkla tennisskor från Skopunkten. Älskar dem <3

i

De gånger då jag känner mig absolut snyggast är direkt efter ett ordentligt träningspass, som i söndags. Då provade jag för första gången på cirkelgym, 45 minuter med olika styrkeövningar. Jag kände mig stark under de flesta övningar men kunde ändå ta i så mjölksyran kom så där lagom.

Som den här bilden här känner jag mig oövervinnerlig ?

den 28 februari nästa år kommer jag och marcus skida halvvasan som är den första deletappen utav fyra för halvklassikern 😀

Shit pommes lite nervös vart jag allt!