Min träning

Idag tog jag tag i mig själv och snörde på mig springskorna och sprang. Det satt så himla långt in samtidigt som jag var jätte sugen på att prova en lite längre runda och det blev det hela 6 km på 35 minuter. Som är en km-tid på 5,83. Jag är jätte nöjd med tanke att det var ett halvår sedan som jag sprang denna rundan sist.

Nu när lönen kommer så ska ett bra nya skor införskaffas för jag tänker våga mig på Göteborgsvarvet nästa år.

Det sista jag ser innan jag somnar

WP_000535Min pelargon som jag själv drivit upp har precis slagit ut sina första blommor, tillsammans med den vackra utsikten och solnedgången är det ganska oslagbart!

WP_000541Sen det allra sista jag tittar på är den här bilden, jag älskar verkligen min häst och det gör ont i mig att någon gång i framtiden så kommer vi vandra i olika världar men fram tills dess  skall jag göra allt i min makt för att ge henne lika mycket som hon ger mig.

 

 

Det här med balsamtvätt och bikarbonat

Som jag skrev i ett tidigare inlägg så använder jag mig idag av balsam/bikarbonat tvätt. Detta var ett val som växte fram under ganska lång tid, eftersom jag inte vågade tro att schampo är en lite sämre produkt för mig och mitt hår om jag ser det i det stora hela. För nu slipper jag kluvna toppar, torrt hår och framför allt det blir inte lika fett längre.

Det jag gör är att jag blandar en 1/2 påse bikarbonat ( bild kommer ) med en gnutta vatten i en skål, jag blandar tills det blir som lite lösare än lera. Sen gnuggar jag in det ordentligt från hårbotten ända ut till topparna, nu är det bra att gnugga hårbotten lite extra för det är bra massage för hårrötterna. Jag låter det nu sitta i några minuter och sköljer sen ut det och nu känns håret rent och fint. Eftersom jag duschar mitt hår ganska ofta så brukar jag passa på att efter en bikarbonattvätt köra i lite balsam för att göra det extra mjukt och undvika att det blir torrt.

Jag tvättar på det här viset kanske 2 gånger i veckan och behöver jag tvätta det igen kör jag bara balsam i så fall.

En semesterdag

I torsdags kväll tog jag bilen och for 2 1/2 timme snett söder ut för att besöka min fin fina vän Louise (lishedlund.blogg.se) för hon skulle presentera sitt masterarbete om personlighet på kor.

Runt tolv var jag framme och kraschade i Louise garderob runt halv ett? Sen upp för att ladda inför presentationen, mellan 8:20 till 15:00 fick jag lyssna på många fina presentationer, speciellt den om kor, den stack ut 🙂 Jag är otroligt stolt över hur fint du presenterade och hur mycket du vuxit, jag är grymt imponerad över hur proffsigt allt var.

Sen tillbringades resten av dagen i vänners goda lag med fika, korv och glatt snack. Jag satt mest och njöt av att vara med, att lyssna och nicka lite grann.

WP_000496

 

Tack Louise för att jag får komma och lyssna, slappna av och bara njuta, Tack för att du har ett så mysigt hem och tack för att jag är med på ett hörn. För mig är det inspirerande och det ger mig energi. Nu orkar jag lite mer och jag längtar lika mycket igen att komma tillbaka till din härliga värld.

 

Lördag i Stockholms tecken

Jag skulle absolut inte handla något, nu när jag står med tunn plånbok och lönen står för dörren men det gick inte alls för några små pärlor lyckades jag finna

WP_000469

Två ramar och några doftljus, som luktade helt fantastisk, lämnar ett till Gustav så han får en härlig doft i lägenheten

WP_000468Ett par sandaler som jag kan strosa runt i sommar

WP_000470Fotbollsskor till Gustav, Puma, riktigt fina (som han betalade själv 😉

WP_000467här sitter vi och kuckelurar medans vi väntar på pendeln hem

 

 

 

Lista

Vad gör du just nu?
– åker tåg, på väg till etsockolmo för att besöka mannen min

Vad hände i helgen?
– öhhh jag har tävlat min häst, vi kom till omhoppning, första gången på hur länge som helst. Haft hundens dag på jobbet och sprungit.

Om du tänker på ett ord, vad blir det då?
– Kaos

Bästa som hänt i veckan?
– Förutom att åka till mannen är det nog ridningen i onsdags, fick låna Hannas hopphäst Caruso och det gick så fantastiskt bra. Älskar den hästen!

Sämsta som hänt i veckan?
– EN gubbe jag möte på promenad med Brummel, trist människa med dåligt humör

Bästa med värmen?
-. Att jag jag ha klänning och gå barfota, sola på gräsmattan och slipa frysa

Vad längtar du efter?
– Glass, klippor, mys med Brummel, kramar, ja ganska mycket faktisk

Känner du dig lycklig?
– Jag känner mig gladare och lättare an jag gjort på länge men mina känslor får lika fort upp som ner. Allt sitter utanpå vilket gör att känslor kommer och går med sekundens hastighet.

 

Sämst på att uppdatera

Nu har det gått hur länge som helst jag gjorde något här, funderar på att göra en lista. Det känns ganska enkelt, raka, konkreta frågor om vad just nu, dåtid och framtid. Ja det får bli en lista. I kommande inlägg blir det en lista och det kan komma bli en ganska lååång eftersom tiden går fort och jag uppdaterar kasst.

 

Väskan

IMG_8383

 

Fyndade en väska som jag till en början inte riktigt tyckte var så snygg som jag först tycke men nu är jag helt kär i den, helt fantastisk. En massa fack för allt möjligt och helt lagom stor. Jag måste lita på min magkänsla för den har så rätt så rätt.

Hej Alla!

Nu äntligen kommer ett litet inlägg från mig, jag har fyndat på secondhand och varit på Gothenburg HorseShow. Tänkte inte skriva så mycket utan lägger upp lite bilder från vad som fyndades under dessa tillfällen.

IMG_8383IMG_8384 - Kopia

 IMG_8385 - Kopia

IMG_8387 - Kopia

lägger inte upp fler förrän jag diskuterat med min syster om hur man får stora bilder här 🙂