Halvklassikern
Jahap nu är det två veckor sedan som jag och Marcus gjorde sista etappen på halvklassikern, vilket brutalt lopp, jag hade inte helt förstått hur kuperat det faktiskt var men nu 15 km rikare på mitt erfarenhetskonto med backlöpning. 1:36:41 tog det för mig att komma runt och jag är väldigt nöjd, tack pannbenet utan dig hade jag inte hittat viljan att göra ett så bra lopp med de förutsättningar jag hade.
Tack Marcus och Tack Hanna för sällskap och support, nu laddar vi för hela klassikern eller? 😉
Jag har gjort en omstart med min löpning, gett mig andrum och nu har jag hittat ett sätt att gå runt prestationsångestens klibbiga tröja och gör det utan någon tanke att prestera längre fram och helt enkelt ta tag i mig själv. Den här veckan har jag gjort 2 morgonlöpningar vilket jag ska försöka hålla 3 ggr i veckan för jag känner att kvällslöpningen blir ett enda stort jobbigt måste… för det är så mkt annat att få till så på lördag eller söndag blir nästa löppass.. jag hoppas hoppas att jag kan vända mig själv och hitta glädjen i att röra mig.
Bilden nedan är påväg hem från en helg i Sthlm tillsammans med Heléne, vi sprang Nattruset, åt god mat och umgicks. Jag behövde den här helgen, den fick mig att omvärdera mig själv, här ser ni en skymt av mina nya skor, enkla tennisskor från Skopunkten. Älskar dem <3
i
10 saker som får mig på fall
- Mitt dåliga samvete, jag får dåligt samvete för det mesta, där är jag ett hopplöst fall. Jag får dåligt samvete när jag slappar för mycket enligt mig själv, när jag säger nej till människor som jag tycker väldigt mycket om.. dåligt samvete fäller mig direkt
- Glass, OMG en riktigt god glass får benen att vika sig och jag måste sitta en stund
- Brummel, alltså när Brummel tittar under lugg och ser allmänt nere ut då är jag körd och jag faller som en fura.
- Komplimanger som kommer sådär spontant, som när Madde efter att jag långt och länga pläderat om att jag faktiskt är väldigt dåligt på att vara öppen och ge alla tid och plats, utbrister att jo Martina det är du faktiskt visst. Satt tyst länge efter det, tack!
- Snabba planeringsförändringar, när saker i sista minutens ändras då hänger inte hjärnan med och 80% av gångerna reagerar jag på fel sätt, blir tvär och grinig. Inte den bästa egenskapen hos mig och tro mig jag JOBBAR skit mycket på att få ordning på detta.
- Fika med fina vänner med massor av te, skorpor och numera kaffe. Det ska vara hett och intensivt. Klänning och strumpbyxor. Dessa stunder ligger mig väldigt varmt och hjärtat <3
- Filmer/serier/dokumentärer om hur sorgligt livet kan vara, stunder där hela mänskligheten tappat det. Alltså jag kan må dåligt och känna mig nere i dagar. Så undviker dessa ALLTID
- God mat, då menar jag riktigt god mat som sådär ger en riktigt munorgasm. Det får inte vara okej utan det ska vara magiskt! så bra, det får mig helt klart på fall
- Känslan av otillräcklighet, när jag tappar kontrollen över hur flödet över dagen ser ut, känslan av att jag inte kan erbjuda den hjälp eller kunskap. De verktyg jag har duger inte utan blir bara som ett rundningsmärke…
- Min egentid, min tid jag ger mig själv när jag är för trött eller uppe i varv, mina stunder med favorit böckerna, det rytmiska knådandet av bulldegen, stunderna där jag sluter in mig själv och lämnar världen utanför.
Allt och inget
De senaste 3 veckorna har rasat iväg i en hastighet jag inte vet siffran på,det har hänt så jäklans mycket på kort tid att jag inte riktigt hunnit sortera allt, just nu sitter jag på jobbet och druckit en kopp kaffe, lyssnat på regnet som smattrat mot fönsterblecket…. nej jag saknar inte den här delen utav hösten men ja det är bara att gilla läget.
Jag har jobbat väldigt mycket, ja extremt mycket, det är skörd och då är det bara att hugga i, jobba och hjälpa lantbrukarna att bli färdiga. Fast vi är ett himla gott gäng som jobbar, vi skrattar väldigt mycket och det håller humöret uppe när dagarna blir långa.
Min lilla syster har gift sig <3 alltså så mycket känslor som rasade i mig, jag kunder inte hålla tårarna borta, nu är båda mina systrar lyckligt gifta med två helt fantastiska karlar, jag blir lycklig i själen hur de har gjort vår familj större. Att sitta här och skriva om det får ögonen att fyllas med tårar, det är för mig så laddat att få göra en så absolut kärleksförklaring, jag lägger mig i dina händer och du i mina. Det är fint!
Ett evighets ögonblick, andetagen slutar att existera, vår blickar möts, blodet dånar genom våra kroppar…Tystnaden, det är bara vi, mina händer i dina händer, vi tillsammans mot världen.
I helgen ska jag vara hundvakt åt en lite borderterrier dam som heter Kotte, vi ska hänga tillsammans hela helgen, undrar vad Brummel kommer tycka om det, när en liten dam på dryga året kommer hem och terroriserar livet för han. Sen är det väl måndag igen och en ny vecka tar fart… vad siktar jag på? Känns som om det kommer vara Julafton imorgon…
För att det är fint
En kopp kaffe och lycka i magen
Koppen i handen, rykande hett, solen i ansiktet, lycka i magen. Vissa dagar börjar med en härlig känsla av rus i hela kroppen. Jag låter tacksamheten flyta genom hela min kropp för det ger mig ett inte lugn, jag är den jag är och vet du, jag vill inte sluta vara den jag är utan bli mer, blir större och kunna ge mer. Jag ska låta mig själv få behålla balansen.
Rosensocker
igår passade jag på att göra rosensocker, hade velat göra det med lavendel också men kunde inte med att plocka några blommor eftersom humlorna ?och bina älskar att vara där och äta så iår blev det med rosor ?
Ta en valfri burk och varva med socker och rosenblad, låt stå några dagar och mixa sedan blandningen och häll tillbaka. Låt burken stå mörkt och svalt
Sekretären
nu börjar vardagsrummet få den uppmärksamhet det förtjänar, har aldrig tidigare lagt mycket energi att fixa där då jag sällan är hemma så länge att jag ens funderar på hur det ser ut eller vilken funktion det har … typ ap-pinsamt men den här gången ska alla rum få min kärlek och idag hittade jag möbeln jag saknade en sekretär att ha min lilla dator på och massa mysiga lådor att fylla med diverse prylar i som värmeljus t.ex
Och ovanpå har jag ställt mina vackra ljusstakar jag hittat på loppis i Brevik
Och tillsist här kommer bilden på underverket
Älskar den sååååååååååå himlans mycket
Längtan
På förmiddagen idag vräkte regnet ner och smattrade mot fönstret, då föddes en längtan djupt inne i min kropp. Jag såg mig själv sittandes på kökssoffan och Gustav satt på stolen bredvid, i köket, i vårt hus… nybakta bullar och en stor kopp hett kaffe och vi bara lyssnade på regnets rofyllda smatter mot fönstren. Allt blev en sådan enorm längtan, en längtan att vi ska få bygga vår familj och vår framtid <3 en önskan och en vision
Så snabbt skickade jag ett sms där jag skrev att jag längtar tills vi bor under samma tak, jag hoppas hela hans mage fylldes med värme för det var ren kärlek jag skickade till honom.
Lägenheten
Till första advent har jag bott på floragatan i ett år (plus minus någon vecka) och vilken häftig känsla det är att kunna forma sitt egna boende, det har hänt en del och planerar inför 1 års dagen ett längre inlägg där jag spaltar upp vad som faktiskt hänt. Det är lika roligt som det är jobbigt att ha ett eget boende, det öppnar för stor kreativitet men också stress, stress över att det inte städas och plockas undan så mycket som jag vill. Timmarna på dygnet är ju begränsade.
Igår innan jobbet satte jag upp min stringhylla i hallen och nu är det bara en tavla som saknas bredvid och därefter är hallen sådär klar tills jag känner att det är något som jag vill ändra på 🙂
I höst om pengarna och ork finns, ska jag ta tag i sovrummet för jag är såååå sugen på att tapetsera om där inne, har hittat en tapet på rusta jag känner mig sugen på. En enkel grå, inga mönster utan något stilrent så får textilier och möblerna prata för resten 🙂
Gaaah vad roligt det är med eget 😀